Тренинговое занятие с обучающимися 9 - х классов «Лицом к лицу с экзаменом»

В рамках просветительского проекта «Знание. Лекторий» Российского общества «Знание» проведено тренинговое занятие с обучающимися 9 - х классов «Лицом к лицу с экзаменом».

Экзамены- это серьезное испытание на прочность всей нервной системы. В преодолении испытаний важны не только знания, но и психологическая стойкость человека. Чтобы помочь справиться со стрессовыми ситуациями и был проведен психологический тренинг. 

Ученики на занятии познакомились со способами снижения тревоги в стрессовой ситуации, выполняя различные упражнения. Получили в доступной форме информацию об эффективных способах подготовки к экзаменам.